31 paź 2015

Two-faces Halloween Makeup

Witam cieplutko,



dziś makijaż dwóch twarz: piękna i bestia. Moją modelką jest Ania.




Lewa strona twarzy to makijaż wieczorowy z niesamowitymi rzęsami Demi Wishes Ardell. Prawa strona to straszna twarz a'la zombi ;))




A tu trochę mało poważne zdjęcia:





***

Mój Instagram KLIK
Moje FOODBOOKi - KLIK
Mój kanał na YouTube - KLIK
wpisy o WEGANIŹMIE - KLIK

Pozdawiam,


27 paź 2015

Jak aktywność fizyczna zmieniła moje życie? - nowy film YT

Witam cieplutko,

Dziś przychodzę do Was z zaproszeniem na mój kolejny filmik. Niestety dalej jakość nie jest najlepsza. Muszę chyba zainwestować w lampę i mikrofon.

W filmie opowiadam w jaki sposób ćwiczenia i ogólnie aktywność zmieniła mnie zewnętrznie i wewnętrzni. Pokazuje też zdjęcia z okresu największej przemiany - porównanie lipca 2013 z październikiem 2013. W najbliższym czasie chciałabym nagrać film gdzie powiem o aktualnej aktywności. Chciałabym wcześniej zbadać dokładny poziom tłuszczu i mięśni - na tej podstawie opisać moje kolejne progresy ;)




Serdecznie zapraszam na film o tym jak aktywność fizyczna zmieniła moje życie.



***

Mój Instagram KLIK
Moje FOODBOOKi - KLIK
Mój kanał na YouTube - KLIK
wpisy o WEGANIŹMIE - KLIK

Pozdawiam,


26 paź 2015

Makijaż na Halloween - Wampirzy Glam

Witam cieplutko,




Dzis przychodze do Was z propozycją makijażu na Halloween. Tym razem jest to Wampirzyca ;)
Makijaż jest kobiecy,sexy i dośc łatwy w wykonaniu :))

Zrobiłam zjęcia w wersji czarnobiałem j kolorowej.




Kosmetyki:
podkład Rimmel, Stay Matte,
puder Essence, Fix & Matte Translucent Loose Powder (transparentny),
korektor Essence,
pomadka Inglot (krwawe łzy)
cienie z paletki Sleek,
eyeliner Golden Rose,
cień do brwi Mac,
maskara Lovely,
róż i bronzer Duo Elf,
pomadka na początkowych zdjeciach to Essence, 
a ta fioletowa to połączenie cini i błyszczyku Lovely.




***

Mój Instagram KLIK
Moje FOODBOOKi - KLIK
Mój kanał na YouTube - KLIK
wpisy o WEGANIŹMIE - KLIK

Pozdawiam,


24 paź 2015

Niebieska krecha i wegańskie wesele ;)

Witam cieplutko,



Dziś przychodzę do Was z makijażem klasycznym ale z niebieską czy granatową kreską oraz z zaproszeniem na mój ostatnio film. Powoli rozkręcam się z kręceniem ale widzę, ze muszę trochę popracować nad jakością filmów.




Makijaż łatwy w wykonaniu a jest ciekawą alternatywą do codziennego makijażu do pracy, szkoły czy na inne okazje.

Kosmetyki:
podkład Rimmel, Stay Matte,
puder Essence, Fix & Matte Translucent Loose Powder (transparentny),
korektor Essence,
pomadka Inglot,
cienie z paletki Mac,
eyeliner Golden Rose,
cień do brwi Mac,
maskara Lovely,
róż i bronzer Duo Elf.

Zapraszam:


***

Mój Instagram KLIK
Moje FOODBOOKi - KLIK
Mój kanał na YouTube - KLIK
wpisy o WEGANIŹMIE - KLIK

Pozdawiam,

23 paź 2015

Makijaż na halloween Zombie

Witam cieplutko,



dziś przychodzę z drugą propozycją na tegoroczne Halloween ;) wcześniejsza propozycja KLIK





Inne halloweenowe propozycje:








ps. Zapraszam na nowe filmy na moim

***

Mój Instagram KLIK
Moje FOODBOOKi - KLIK
Mój kanał na YouTubeKLIK
wpisy o WEGANIŹMIE - KLIK

Pozdawiam,

19 paź 2015

Delikatny i kobiecy makijaż dzienny

Witam cieplutko,




testowałyście matowe kredki do ust Golden Rose? Wiele blogerek je poleca i ja dałam się im uwieść!
Bardzo ładnie trzyma się kolor i nawet w momencie ścierania wygląda dobrze, stopniowo traci kolor a usta wyglądają ładnie.




Ostatnio zapuściłam brwi i mam je w takim naturalnym wydaniu. Mam nadzieje, że nie wygląda to jakoś tragicznie.


Kosmetyki:
cień 201 KOBO Professional
paletka cieni Mac
podkład Pierre Rene Skin Balance
róż bronzer Duo od Elf
korektor Essence
maskara Lovely
cień matowy brazowy (do brwi) Mac
brązowy eyeliner Golden Rose
kredka do ust matowa Golden Rose kolor 10


***

Zdjęcia z mojego Instagrama KLIK
Moje FOODBOOKi - KLIK
wpis o BIEGANIU - KLIK
wpisy o WEGANIŹMIE - KLIK

Pozdawiam,

17 paź 2015

Mój pierwszy "gadany" Foodbook

Witam cieplutko,



oto moje trzecie podejście do nagrywania na yotubie. Tym razem udało mi się trochę głośniej nagrać film i dodałam zdjęcia potraw, które pojawiają się w trakcie mojej "gadaninki".

Zapraszam ;))


***

Zdjęcia z mojego Instagrama KLIK
Moje FOODBOOKi - KLIK
wpis o BIEGANIU - KLIK
wpisy o WEGANIŹMIE - KLIK

Pozdawiam,

16 paź 2015

The Power of MAKEUP!

Witam cieplutko,



Makijaż inspirowany pomysłem na makijaż vlogerki NikkieTutorials The Power of MAKEUP!



Makijaż polegam na tym aby pomalować połowę twarzy w tylu glamour a drugą połowę zostawić bez makijażu. Ma to pokazać jak makijaż zmienia twarzy.


***

Zdjęcia z mojego Instagrama KLIK
Moje FOODBOOKi - KLIK
wpis o BIEGANIU - KLIK
wpisy o WEGANIŹMIE - KLIK

Pozdawiam,




14 paź 2015

Niedoczynność tarczycy a dieta wegańska - 2 filmik

Witam cieplutko,



Zapraszam na mój drugi film na youtubie, o wpływie diety wegańskiej na osobę z niedoczynnością tarczycy. Opowiadam o tym, czy sposób żywienia ma wpływ na nasza tarczyce i jakie mam doświadczenia w tym względzie.

Po nagraniu tych dwóch filmików stwierdziłam, że po pierwsze muszę zmienić tło ;) A po drugie muszę podszkolić się w edytowaniu filmów i zadbać o lepsze światło. Martwi mnie trochę to, że na filmach widać moją asymetrię ust... Mam nadzieje, że nie zaleje mnie fala hejtów i zniechęci mnie to do nagrywania. Spodobało mi się takie "gadanie" do kamery :)

A czy Wy może macie dla mnie jakiś rady co do kręcenia filmów? 
A może chcielibyście zobaczyć jakiś film o konkretnej tematyce?

Zapraszam:



Niedoczynność tarczycy - jest to stan niedostatecznego wydzielania hormonów tarczycy. Ponadto tym samym terminem określa się skutki niedoboru hormonów tarczycy.

Objawy:
* zwiększenie masy ciała
* uczucie zmęczenia, osłabienie, senność, trudności w koncentracji, zaburzenia pamięci, stany depresyjne
* łatwe marznięcie, uczucie chłodu
* przewlekłe zaparcia (spowolnienie perystaltyki)
* sucha, zimna, blada, nadmiernie rogowaciejąca skóra (objaw brudnych kolan) – jako wyraz zmniejszonego przepływu krwi i zahamowania czynności gruczołów łojowych i potowych
* obrzęki podskórne (tzw. obrzęk śluzowaty) – skutek nagromadzenia glikozaminoglikanów (kwas hialuronowy), zatrzymujących wodę, których syntezę normalnie hamuje T3 (dotyczą twarzy, zwłaszcza powiek)
* łamliwe włosy, czasem przerzedzenie brwi
* zmieniony głos (pogrubienie strun głosowych)
* bradykardia zatokowa
* ściszone tony i powiększona sylwetka serca (płyn w worku osierdziowym – obrzęk śródmiąższowy)
* nieregularne miesiączkowanie

Dieta może mieć wpływ na leczenie niedoczynności tarczycy, w zależności od przyczyn powstania niedoczynności i sposobu leczenia. W filmie poruszam trzy aspekty tego tematu:
1) poziom jodu w organizmie może wpłynąć na działanie tarczycy - niedobór jodu wpływa na powstanie niedoczynności;
2) przy niedoczynności zwiększa się waga ciała, poprzez to, że gorzej są trawione węglowodany i tłuszcze;
3)  w diecie należy uważać na tzw. warzywa krzyżowe (np. "kapustne") oraz soja, które wpływają na przyswajanie jodu.



***

Zdjęcia z mojego Instagrama KLIK
Moje FOODBOOKi - KLIK
wpis o BIEGANIU - KLIK
wpisy o WEGANIŹMIE - KLIK

Pozdawiam,

13 paź 2015

Mroczny Upiór Makijaż Halloweenowy

Witam cieplutko,



Rozpoczynam dziś serię makijaży z okazji Halloween ;) Przychodzę z propozycją upiornego makijażu, który pomimo mrocznego charakteru jest w pewnym sensie ładny i subtelny. Propozycja dla tych, co nie chcą wyglądać strasznie, tylko raczej klimatycznie ;)




Makijaż bardzo prosty i pasuje do różnych stylizacji.


***

Zdjęcia z mojego Instagrama KLIK
Moje FOODBOOKi - KLIK
wpis o BIEGANIU - KLIK
wpisy o WEGANIŹMIE - KLIK

Pozdawiam,





Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...