Witam cieplutko,
od dawna myślałam aby o tym napisać i dziś postanowiłam, że wezmę się za takie podsumowanie mojego roku dbania o figurę, moją dietę i co za tym idzie zdrowie. W
lipcu 2013 roku zaczęłam ćwiczyć z Ewą Chodakowską, schudłam dzięki ćwiczeniom i zdrowszemu odżywianiu
5 kg i łącznie ubyło mi 18 cm w obwodach (talia, na wysokości pępka i w biodrach). W październiku tamtego roku doszłam do upagnionego celu i niestety po tym, przez ten rok miałam różne okresy. Były czasy intensywnych treningów, zastoju i lenistwa, braku jakiekolwiek aktywności i obecnie rewolucji w odżywianiu.